6-месячная психотерапевтическая работа, направленная на выстраивание отношений с собой
Коучинговая программа, направленная на психологическое взросление, выстраивание границ и работу со страхами
Лекционные материалы по теме типов мышления (шизоид, истероид, нарцисс, параноик)
Моя цель — помочь тебе жить легче, свободнее, с интересом и уважением к себе и этому миру. Я верю, что настоящее понимание рождается через искреннее общение и живой интерес к людям.
В работе я опираюсь на любовь к жизни, ее многогранность и практические методы, дополняя их творческими инструментами. Это помогает быстро менять мышление, исследовать привычные стратегии поведения и выстраивать новые — основанные на доверии к себе.
Здесь я постаралась отвечать максимально просто, но при этом подробно. Если вдруг останутся неясности, всегда рада помочь разобраться
Чтобы записаться, напиши мне, кликнув по кнопке ниже. Мы познакомимся, я узнаю твой запрос (не со всеми запросами я работаю), а также предложу удобные дату и время. Стоимость сессии зависит от запроса и формата работы. После согласования и оплаты фиксирую встречу в расписании.
Сессии проходят онлайн. В назначенное время я наберу тебя по видеосвязи в удобном мессенджере (Telegram, Instagram, WhatsApp).
Продолжительность: 60 минут.
С чем я работаю:
• Самопознание и трансформация: неуверенность в себе, поиск и развитие сильных сторон, укрепление самооценки, чувство потерянности, определение своих желаний и целей.
• Отношения с людьми: конфликты, границы, зависимость от чужого мнения, коммуникация и умение быть собой рядом с другими.
• Работа со страхами: страх проявляться, страх неудачи, страх одиночества и покинутости — и любые другие страхи, которые мешают двигаться вперед.
С чем я НЕ работаю:
— психопатологии
— дети и подростки
— парная терапия
Образование:
1. Оплата сессии
Оплачивать сессию нужно заранее. Если оплаты нет за 24 часа до встречи — я считаю, что ты передумал(а), и просто снимаю бронь.
2. Перенос сессии
Если нужно перенести сессию, предупреди меня минимум за 24 часа. Если позже — перенос возможен, но за 50% стоимости.
3. Опоздание
Опаздываешь больше чем на 15 минут? Сессия считается состоявшейся, деньги не возвращаются. Это будут мои лёгкие деньги и твое дорогое сопротивление)
4. Длительность сессии
Одна сессия — 60 минут. Важно, чтобы это время было только для тебя, без отвлекающих факторов.
Чтобы записаться на сессию, жми на кнопку и переходи в телеграм-чат со мной, где мы сожем обсудить твой запрос и выбрать удобные дату и время